So brechen Sie die Einkaufsgewohnheiten im Urlaub

Wenn Sie in den letzten Monaten alles getan haben, von Geschenken über neue Kleidung bis hin zu teureren Versionen Ihrer Lieblingsspeisen, ist es möglicherweise schwieriger, zu Ihren täglichen Ausgabegewohnheiten zurückzukehren, als Sie denken.

Warum? Sie kennen wahrscheinlich das berühmte Zitat „Wir sind das, was wir wiederholt tun“ (oft falsch Aristoteles zugeschrieben; tatsächlich vom Philosophen Will Durant geprägt) - und während der Ferienzeit geben viele von uns viel Geld aus.

Wiederholt.

Dies bedeutet, dass selbst ein grundlegender persönlicher Finanzschritt wie die Aufstellung Ihres Budgets für 2020 möglicherweise nicht ausreicht, um Sie vor zu hohen Ausgaben zu bewahren. Wenn Sie sich angewöhnt haben, das zu kaufen, was Sie wollen (oft impulsiv), um sich selbst und die Menschen, die Sie lieben, zu behandeln, dann ist das eine schwierige Angewohnheit, aus der Sie herauskommen können.

Aber so können Sie es machen.

Zunächst möchten Sie sich ein Modell geben, auf das Sie hinarbeiten können. Es reicht nicht aus, zu sagen: "Ich möchte weniger einkaufen" oder "Ich möchte weniger Geld ausgeben". Da es schwierig ist, durch die Welt zu kommen, ohne einzukaufen oder Geld auszugeben, müssen Sie sich ein Bild von der Art von Käufer machen, die Sie werden möchten.

Werden Sie die Art von Person sein, die Listen mit Artikeln erstellt, die nachgefüllt und ersetzt werden müssen, und so weit im Voraus arbeitet, dass Sie nach Verkäufen und Rabatten Ausschau halten können?

Wirst du dich dazu verpflichten, alles zu verbrauchen, was du bereits gekauft hast, auch wenn du ein bisschen müde bist von dem, was sich gerade in deiner Speisekammer oder deinem Schrank befindet?

Oder werden Sie einfach versuchen, Impulskäufe zu vermeiden, alles zu vermeiden, was nicht in Ihr Budget passt, oder ähnliche Grenzen für Ihre Ausgaben setzen?

Fragen Sie sich, wie Ihre Einkaufsgewohnheiten für 2020 aussehen sollen, damit Sie wissen, ob Sie Ihren eigenen Zielen und Standards gerecht werden oder nicht.

Sobald Sie ein klares Bild der finanziellen Gewohnheiten haben, die Sie implementieren möchten, ist es Zeit, sich zu fragen, welche Verhaltensweisen diese Gewohnheiten am wahrscheinlichsten unterstützen. BJ Foggs „Swarm of Bs“ -Übung aus seinem neuen Buch Tiny Habits ist ein guter Weg, um herauszufinden, wie Sie möglicherweise Ihr tägliches Leben optimieren müssen, um aus Ihren alten Gewohnheiten auszubrechen und neue zu stärken.

Wenn Sie beispielsweise in diesem Jahr weniger Geld in Restaurants ausgeben möchten, müssen Sie wahrscheinlich etwas mehr Zeit in die Planung von Mahlzeiten und den Einkauf von Lebensmitteln investieren.

Wenn Sie nur Impulskäufe vermeiden möchten, müssen Sie möglicherweise auch Ihre bevorzugten Einzelhändler meiden, was mich zu Folgendem führt:

Wenn Sie in den letzten Monaten viel im Urlaub eingekauft haben, haben Sie wahrscheinlich verschiedenen Einzelhändlern alle Arten von Informationen (Ihre Interessen, Ihre Preise, Ihre E-Mail-Adresse) gegeben, die Ihnen jetzt in Form eines hochwirksamen, zielgerichteten Marketings wieder in den Weg kommen .

Es ist an der Zeit, sich von allen E-Mails von Einzelhändlern abzumelden, alle von Ihnen eingerichteten Preisverfolgungsbenachrichtigungen zu löschen (es sei denn, Sie verfolgen etwas, das Sie sowohl benötigen als auch budgetiert haben), und vermeiden Sie es, Zeit in Ihren bevorzugten Online-Shopping-Geschäften zu verbringen.

Denn so bekommen sie dich. Mit zeitlich begrenzten Angeboten, unumgänglichen Angeboten und angstauslösenden dunklen Mustern.

Da der gesamte Zweck des Internets darin besteht, den Handel zu ermöglichen (und wir dachten hier, es handele sich um den globalen Gedankenaustausch), sollten Sie vermeiden, Zeit auf Websites zu verbringen, auf denen Sie Geld ausgeben möchten.

Wenn Sie sich auch entschlossen haben, in diesem Jahr generell weniger Zeit online zu verbringen , egal ob Sie die vollständige „digitale Entgiftung“ durchführen oder einfach versuchen, nach der Arbeit einige Stunden offline zu bleiben, ist dies eine Win-Win-Situation.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie all diese Arbeiten erledigen und dennoch feststellen, dass Sie eine Art Impulskauf für „Neues Jahr, neues Sie“ tätigen. Gewohnheiten brauchen Zeit, um sich zu lösen. Üben Sie also weiterhin Ihr neues Ausgabeverhalten - irgendwann werden sie an die Stelle der alten treten.

Dann können Sie darüber nachdenken, welche Ausgabegewohnheiten Sie übernehmen möchten, wenn die Ferien wieder beginnen.

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