LOADING ...

- Danish uPOST

Alice Bradley Alice Bradley Jun 27, 2019. 1 comments

Sådan fortæller du en historie, med Alan Alda & The Moths Catherine Burns

Sådan fortæller du en historie, med Alan Alda & The Moths Catherine Burns

I denne uge deltager Alan Alda og The Moths Catherine Burns for at tale om historiefortælling. Hvad laver en god historie? Hvad gør en god historiefortæller? Hvordan kan vi bruge storytelling til at kommunikere bedre, at sælge folk på vores ideer, for at gøre folk som os?

Skuespiller, regissør, skribent, forfatter og videnskabsforbryder Alan Alda er grundlæggeren af Alda Center for...

1 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Jun 19, 2019. 16 comments

Sådan kommer du i søvn

Sådan kommer du i søvn

Søvn: Vi har alle brug for det, men de fleste af os får næsten ikke nok af det. Hvad laver vi forkert? Hvorfor er den perfekte nattesøvn så undvigende? Og hvordan kan vi begynde at få den resten, vi har brug for og fortjener?

I denne uges episode af Opgraderingen kalder vi alle søvnløshed, kastere, drejere, tæppe-svin, diskotekse og snooze-knap-pushere - denne er til dig. Vi taler med...

16 Comments

Feb 27, 2019.

Opgraderingen: Lifehacker's Self Improvement Podcast

Opgraderingen: Lifehacker's Self Improvement Podcast

The Upgrade er en ny podcast fra Lifehacker, der udforsker et andet emne relateret til selvforbedring hver uge. Vores værter Melissa Kirsch og Andy Orin snakke med eksperter om emner så vidtrækkende som

selv motivation og online dating. Hver episode indeholder også opgraderinger af ugen fra værter og særlige gæster.

Lyt over eller find os på alle de sædvanlige steder, hvor podcasts...

Alice Bradley Alice Bradley Feb 10, 2019.

Sådan hakker du dine morgener, med min morgenrutine er Benjamin Spall

Sådan hakker du dine morgener, med min morgenrutine er Benjamin Spall

Mornings. Mange af os hader dem; nogle af os elsker dem vi alle ønsker at gøre det bedste ud af dem. Men hvordan gør vi det præcist? Først spørger vi Benjamin Spall, medforfatter af

Min morgenrutine: Hvor succesfulde mennesker starter hver dag inspireret om at skabe den ultimative morgenrutine. Vi taler også med Vanessa Marin, en licenseret køn terapeut (og regelmæssig "After Hours"...
Alice Bradley Alice Bradley Feb 08, 2019.

Anne Lamott opgraderer vores liv

Anne Lamott opgraderer vores liv

Anne Lamott er en progressiv politisk aktivist og forfatter, den bedst sælgende forfatter af sådanne bøger som

Bird by Bird , Rejsende Mercies , Betjeningsvejledning , Plan B , og hendes seneste, Næsten alt: Noter om håb . Vi er sådanne fans af Anne Lamott, at vi har besluttet at afsætte en hel episode af The Upgrade til hende. Vi snakker med Anne om næsten alt, herunder men ikke...
Alice Bradley Alice Bradley Jan 26, 2019. 17 comments

Sådan figurerer du ud, hvis du er i et kult

Sådan figurerer du ud, hvis du er i et kult

Fra et outsiderperspektiv, hvad er en kult, og hvad der ikke er en kult kan virke indlysende. Ikke en kult: din nye boggruppe. Kult: Den gruppe, din anden fætter slog sig sammen, hvor alle kvinderne omdøbes til Meadow og er forlovet over for Jeremy, deres uherskede leder. Enkel!

I virkeligheden er kulturer ikke altid så indlysende; nogle gange afslører de kult-lignende aspekter af en...

17 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Jan 26, 2019.

Hvordan man ikke være en pik

Hvordan man ikke være en pik

Der er så mange forskellige måder at være en pik på: fra at være en skolehavebulle, ikke at klippe din græsplæne, til at bruge plastrør, til at være en pik på vejen. I denne episode skal vi tale om nogle af de små måder, vi kan være gode til hinanden, til miljøet og i forlængelse til os selv.

Lyt til Opgraderingen ovenfor eller find os på alle de sædvanlige steder, hvor podcasts serveres,...

Andy Orin Andy Orin Jan 14, 2019. 8 comments

Hvorfor nogle mennesker er født ængstelige

Hvorfor nogle mennesker er født ængstelige

Har du nogensinde bemærket, at nogle mennesker lige syntes at være hårdt kablede for at blive stresset? Måske har du lyst til, at du selv har fået en bekymret hånd. Ifølge psykologprofessor Daniel Keating, hvordan vi beskæftiger os med stress og angst, kan være blevet bestemt, mens vi stadig var i livmoderen.

Lyt over eller find os på alle de sædvanlige steder, hvor podcasts serveres,...

8 Comments

Joel Kahn Joel Kahn Jan 11, 2019.

Start året ved at slette Twitter fra din telefon

Start året ved at slette Twitter fra din telefon

Ved

live optagelse For vores podcast, The Upgrade, gik vores gæster rundt for at dele deres opgraderinger af ugen. Mens temaet om aftenen var "Hvordan mislykkes", havde vores gæster også nogle succeshistorier.

Brittany Luse, vært for The Nod , fortalte os, hvordan hun slettet Twitter fra sin telefon, og derfor har hele sit liv forbedret sig. Siden hun plejede at tjekke kvidre, så snart...

Alice Bradley Alice Bradley Jan 10, 2019.

Den bedste af opgraderingen 2018

Den bedste af opgraderingen 2018
Best of Lifehacker Uanset om vi har lavet en kompliceret opskrift absurt simpelt, illustreret hvordan man overlever en naturkatastrofe eller forklarede en politisk krise i forhold til hvad din bedstefar ville forstå, er det nogle af vores yndlingshistorier fra det sidste år.   

Et andet år i livet hacks kommer og gået! Vi fejrer vores yndlingsmomenter, hacks, gæster og episoder i 2018...

Patrick Lucas Austin Patrick Lucas Austin Jan 02, 2019. 14 comments

Hvordan man byder på myter, med MythBusters  værter Brian Louden og Jon Lung

Hvordan man byder på myter, med <em>MythBusters </em> værter Brian Louden og Jon Lung

I denne episode snakker vi filmmyter, DIY-katastrofer og hvad der kræves for at fejle et raketdrevet sværd med Brian Louden og Jon Lung of Science Channel's Mythbusters , der debuterer onsdag den 15. november kl. 21.00. Den seminal videnskab viser om at forkaste (og derefter ødelægge) urban legender er tilbage, og dens nye værter er klar til at svejse, halshugge og endda chainsaw deres vej...

14 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Dec 31, 2018.

Sådan finder du dit formål, med Harvard Medical School's Sanjiv Chopra og Gina Vild

Sådan finder du dit formål, med Harvard Medical School&#39;s Sanjiv Chopra og Gina Vild

I denne episode taler vi til Sanjiv Chopra og Gina Vild, forfatterne af

De to vigtigste dage: Sådan finder du dit formål - og lever et lykkeligere og sundere liv .

Lyt til Opgraderingen ovenfor eller find os på alle de sædvanlige steder, hvor podcasts serveres, herunder Apple Podcasts , Google Play , Spotify , iHeartRadio , Stitcher og NPR One. Abonner, bedøm og anmeldelse!

Diskuteret...
Joel Kahn Joel Kahn Dec 27, 2018. 8 comments

Chris Gethard mener, at du skal stjæle toiletpapir fra arbejde

Chris Gethard mener, at du skal stjæle toiletpapir fra arbejde

Ved

live optagelse For vores podcast, The Upgrade, kom komiker Chris Gethard ind for at have taget toiletpapir fra en tidligere arbejdsgiver (i hans ord et "Manhattan Improv Theater" -tryk for at gætte hvilken).

Dette førte resten af ​​gæsterne, Brittany Luse og Eric Eddings of The Nod, YouTuber Akilah Hughes, og Lifehackers egen Melissa Kirsch og Alice Bradley til at diskutere moralen...

8 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Dec 26, 2018.

Sådan kommer du over dig selv, med buddhistisk psykiater Mark Epstein

Sådan kommer du over dig selv, med buddhistisk psykiater Mark Epstein

I denne episode talte vi med forfatter og psykiater Mark Epstein , hvis bøger omfatter

Thoughts Without a Thinker , og Going to Pieces Without Falling Apart . Hans seneste bog, Rådgivning ikke givet: En vejledning til at komme over dig selv , bruger Buddhisms Noble Eightfold Path som en køreplan for åndelig og psykologisk vækst. Ifølge Mark, kommer buddhisme og psykoterapi til den samme...
Alice Bradley Alice Bradley Dec 21, 2018.

Sådan genopfinder du dig selv med Coss Marte og Lawrence O'Donnell

Sådan genopfinder du dig selv med Coss Marte og Lawrence O&#39;Donnell

I denne episode fortæller Coss Marte os, hvordan han gik fra drug kingpin til fitness iværksætter ved hjælp af et regime han udviklede sig i fængsel. Så leder vi udenfor for at finde ud af, hvordan folk har genopfundet sig selv, og chatter med tv-pundit Lawrence O'Donnell om, hvordan han genopfandt sig som socialist (og hvorfor nogle mennesker er så bange for socialismen).

Lyt til...

Joel Kahn Joel Kahn Dec 20, 2018.

Hvordan man ikke mislykkes på YouTube, med Akilah Hughes

Hvordan man ikke mislykkes på YouTube, med Akilah Hughes

Komiker og YouTuber Akilah Hughes sluttede sig til samtalen om "Sådan mislykkes" på vores nylige live podcast-indspilning til The Upgrade.

Mens den høje mængde sovende YouTube-kanaler er rigelig bevis for, at webstedet kan være et økosystem, der er modent for fiasko, tilbyder Hughes sine egne tanker om, hvad det kræver for at blive ”god” på platformen.

Er der dog nogen "gode" på YouTube?...

Joel Kahn Joel Kahn Dec 18, 2018.

Hvad man skal lære af at blive fyret, med værterne af 'The Nod'

Hvad man skal lære af at blive fyret, med værterne af &#39;The Nod&#39;

I en meget speciel live-episode af The Upgrade om "Hvordan man fejler", delte Brittany Luse og Eric Eddings of The Nod hvad de ser som hinandens største fejl.

Mens Bretagne delte en historie om Eric, der ignorerede en gnaverinfektion, tog Eric op, da Bretagne blev fyret fra et job for at være "Den smarteste person her" - og se på dem nu! At lære af disse fejl fik dem til at være vært for...

Alice Bradley Alice Bradley Dec 12, 2018.

Hvordan man undgår, med komikere Chris Gethard og Akilah Hughes

Hvordan man undgår, med komikere Chris Gethard og Akilah Hughes

Det er vores første liveoptagelse af Upgrade, der udføres foran et publikum på Bell House i Brooklyn, NY. Sammen med os er komikere Chris Gethard (

Lose Well , "Chris Gethard Show" ) og Akilah Hughes ( "Det er Akilah, selvfølgelig" ), såvel som Brittany Luse og Eric Eddings fra Gimlet Media's podcast "The Nod." Vi taler om, hvordan du ikke kan lykkes uden fiasko hvordan man bevæger sig...
Nick Douglas Nick Douglas Dec 11, 2018.

Sådan spiller du bedre spil, med Game Designer Seth Scott og YouTuber Brian Lewis

Sådan spiller du bedre spil, med Game Designer Seth Scott og YouTuber Brian Lewis

Vores gæster i denne uge er videospil designer og Seth Scott, Membran skaber til Nintendo Switch, og YouTuber Brian Lewis, skaberen af ​​Magic: The Gathering Advisor Channel Tolar Community College . Vi diskuterer hvordan man bruger festspil og kortspil som isbrydere, kanaler for kreativitet og fuldblåste hobbyer.

Lyt til Opgraderingen ovenfor eller find os på alle de sædvanlige steder,...

Alice Bradley Alice Bradley Dec 11, 2018.

Hvordan man er en succesfuld kunstner, med Gilmore Girl's Keiko Agena og forfatter Ottessa Moshfegh

Hvordan man er en succesfuld kunstner, med Gilmore Girl&#39;s Keiko Agena og forfatter Ottessa Moshfegh

Opgraderingen er vendt tilbage fra sommerferien med et nyt format, nye segmenter og et ton nye hakker. Tilslutte os i denne episode er forfatter Ottessa Moshfegh, forfatter af

Eileen og den nye My Year of Rest and Relaxation , sammen med forfatter og skuespiller Keiko Agena (bedst kendt for sin rolle som Lane Kim på Gilmore Girls ), som senest forfatteren af ​​bogen, Ingen fejl: En...

Language