LOADING ...

the show's posts - Danish uPOST

Dec 10, 2019. 1 comments

Hvordan man skal være pæn med komikeren Josh Gondelman

Hvordan man skal være pæn med komikeren Josh Gondelman

Josh Gondelman, alias “The Nicest Guy in Comedy”, slutter sig til os denne uge for at tale om, hvad det er rart at være, når det er en kvalitet, der not nyttigt, og forskellen mellem “nice-ness” og “goodness”. Josh er en Peabody- og Emmy-vindende komedieskribent, der har arbejdet på Last Week Tonight with John Oliver , og er i øjeblikket seniorstabeskribent og -producent for Showtime-serien...

1 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Oct 15, 2019. 8 comments

Sådan holder du op med at bekymre sig om, hvad folk synes med Mark Manson

Sådan holder du op med at bekymre sig om, hvad folk synes med Mark Manson

Gør du finder du dig selv at bruge alt for meget tid på at bekymre dig om, hvad folk synes om dig? Er du klar til at give slip på disse unødvendige bekymringer i orden at fokusere på andre vigtigere ting? Denne uge på The Upgrade, arbejder vi gennem vores problemer med Mark Manson, forfatter af

Den subtile kunst af ikke at give en fuck , samt gennemgå vores interview med forfatter...

8 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Sep 11, 2019. 3 comments

Sådan bliver du bedre ved Small Talk

Sådan bliver du bedre ved Small Talk

I denne mindre episode dykker vi ind i emnet small talk. Er det reel værdi ved at skyde brisen, eller er det bare sindssyge jibber? Uanset hvor du står på emnet, bliver du bedt om at engagere sig i small talk før eller senere - så hvordan bliver du mere komfortabel med det? Vores producent spurgte de mennesker, der sandsynligvis er de mest flydende i small talk: bartendere. Derefter...

3 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Jun 27, 2019. 1 comments

Sådan fortæller du en historie, med Alan Alda & The Moths Catherine Burns

Sådan fortæller du en historie, med Alan Alda & The Moths Catherine Burns

I denne uge deltager Alan Alda og The Moths Catherine Burns for at tale om historiefortælling. Hvad laver en god historie? Hvad gør en god historiefortæller? Hvordan kan vi bruge storytelling til at kommunikere bedre, at sælge folk på vores ideer, for at gøre folk som os?

Skuespiller, regissør, skribent, forfatter og videnskabsforbryder Alan Alda er grundlæggeren af Alda Center for...

1 Comments

Alan Henry Alan Henry Jun 21, 2019. 13 comments

Introduktion til The Upgrade , en ny podcast fra Lifehacker, alt om at opgradere dit liv

Introduktion til <i>The Upgrade</i> , en ny podcast fra Lifehacker, alt om at opgradere dit liv

Lifehacker podcast er tilbage, og det hedder The Upgrade !   Det er et helt nyt format, men de samme gode tips og tricks, der hjælper dig med at leve dit bedste liv. Uanset om du var en ivrig lytter til den gamle Ask Lifehacker podcast, eller aldrig vidste, at vi selv havde en podcast, vil du gerne tune ind for dette.

Hver uge på The Upgrade vælger vi et bestemt emne eller spørgsmål, som...

13 Comments

Melissa Kirsch Melissa Kirsch May 30, 2019. 1 comments

Sådan ændres dårlige vaner med James Clear

Sådan ændres dårlige vaner med James Clear

Du hører en masse ting om, hvordan du ændrer vaner - det tager dig 21 dage! Du bliver nødt til at foretage små ændringer, før du kan foretage store ændringer! Beløn ​​dig selv! Nægt dig selv! Grit dine tænder! Bare gør det!

Du prøver alle disse ting, men du prøver stadig at etablere en meningsfuld gymnastikrutine. Du ryger stadig, spiser foran tv'et, eller sover senere, end du vil...

1 Comments

Alice Bradley Alice Bradley May 13, 2019. 1 comments

Hvordan man kan være en bedre samtale, med NPR-vært Celeste Headlee

Hvordan man kan være en bedre samtale, med NPR-vært Celeste Headlee

Vi kunne alle blive bedre til at tale med vores medmennesker. Det er bare så let i disse dage at skjule sig bag vores skærme, og når vi omsider er ansigt til ansigt med faktiske mennesker, taler vi ofte for meget og ikke lytter nok. Hvordan kan vi få mest muligt ud af disse one-on-one, ansigt til ansigt, i virkelighedens øjeblikke? Vi hører fra journalisten Celeste Headlee , forfatter af

1 Comments

Feb 27, 2019.

Opgraderingen: Lifehacker's Self Improvement Podcast

Opgraderingen: Lifehacker&#39;s Self Improvement Podcast

The Upgrade er en ny podcast fra Lifehacker, der udforsker et andet emne relateret til selvforbedring hver uge. Vores værter Melissa Kirsch og Andy Orin snakke med eksperter om emner så vidtrækkende som

selv motivation og online dating. Hver episode indeholder også opgraderinger af ugen fra værter og særlige gæster.

Lyt over eller find os på alle de sædvanlige steder, hvor podcasts...

Alice Bradley Alice Bradley Feb 10, 2019.

Sådan hakker du dine morgener, med min morgenrutine er Benjamin Spall

Sådan hakker du dine morgener, med min morgenrutine er Benjamin Spall

Mornings. Mange af os hader dem; nogle af os elsker dem vi alle ønsker at gøre det bedste ud af dem. Men hvordan gør vi det præcist? Først spørger vi Benjamin Spall, medforfatter af

Min morgenrutine: Hvor succesfulde mennesker starter hver dag inspireret om at skabe den ultimative morgenrutine. Vi taler også med Vanessa Marin, en licenseret køn terapeut (og regelmæssig "After Hours"...
Alice Bradley Alice Bradley Feb 08, 2019.

Anne Lamott opgraderer vores liv

Anne Lamott opgraderer vores liv

Anne Lamott er en progressiv politisk aktivist og forfatter, den bedst sælgende forfatter af sådanne bøger som

Bird by Bird , Rejsende Mercies , Betjeningsvejledning , Plan B , og hendes seneste, Næsten alt: Noter om håb . Vi er sådanne fans af Anne Lamott, at vi har besluttet at afsætte en hel episode af The Upgrade til hende. Vi snakker med Anne om næsten alt, herunder men ikke...
Alice Bradley Alice Bradley Jan 29, 2019. 11 comments

Hvordan man kan fortælle, om du er død, med kardiologer Chris Kelly og Marc Eisenberg

Hvordan man kan fortælle, om du er død, med kardiologer Chris Kelly og Marc Eisenberg

Vi bruger en masse tid på at bekymre os om døden: vores egne og dødsfaldet for dem, vi elsker. Denne uge ser vi på vores dybt fastholdte frygt og antagelser om at dø og se om vi ikke kan mindske noget af vores angst for det.

Lyt til Opgraderingen ovenfor, eller find os på alle de sædvanlige steder, hvor podcasts serveres, inklusive Apple Podcasts , Google Play , Spotify , iHeartRadio ,

11 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Jan 26, 2019.

Hvordan man ikke være en pik

Hvordan man ikke være en pik

Der er så mange forskellige måder at være en pik på: fra at være en skolehavebulle, ikke at klippe din græsplæne, til at bruge plastrør, til at være en pik på vejen. I denne episode skal vi tale om nogle af de små måder, vi kan være gode til hinanden, til miljøet og i forlængelse til os selv.

Lyt til Opgraderingen ovenfor eller find os på alle de sædvanlige steder, hvor podcasts serveres,...

Andy Orin Andy Orin Jan 14, 2019. 8 comments

Hvorfor nogle mennesker er født ængstelige

Hvorfor nogle mennesker er født ængstelige

Har du nogensinde bemærket, at nogle mennesker lige syntes at være hårdt kablede for at blive stresset? Måske har du lyst til, at du selv har fået en bekymret hånd. Ifølge psykologprofessor Daniel Keating, hvordan vi beskæftiger os med stress og angst, kan være blevet bestemt, mens vi stadig var i livmoderen.

Lyt over eller find os på alle de sædvanlige steder, hvor podcasts serveres,...

8 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Jan 13, 2019.

Sådan finder du kærlighed, med matchmaker Dr. Frankie Bashan

Sådan finder du kærlighed, med matchmaker Dr. Frankie Bashan

Hvordan begynder vi endda at finde ægte kærlighed i en rodet verden af ​​online dating, spøgelser og benching? Matchmaker Dr. Frankie Bashan fortæller os, hvorfor folk bruger real-live-formidlere som sig selv for at få datoer. Etiquette ekspert Daniel Post Senning tager fat på intricacies af Tinder etiquette. Og Lifehackers madredaktør Claire Lower blander en sexet ingrediens med tre...

Alice Bradley Alice Bradley Jan 10, 2019.

Den bedste af opgraderingen 2018

Den bedste af opgraderingen 2018
Best of Lifehacker Uanset om vi har lavet en kompliceret opskrift absurt simpelt, illustreret hvordan man overlever en naturkatastrofe eller forklarede en politisk krise i forhold til hvad din bedstefar ville forstå, er det nogle af vores yndlingshistorier fra det sidste år.   

Et andet år i livet hacks kommer og gået! Vi fejrer vores yndlingsmomenter, hacks, gæster og episoder i 2018...

Patrick Lucas Austin Patrick Lucas Austin Jan 02, 2019. 14 comments

Hvordan man byder på myter, med MythBusters  værter Brian Louden og Jon Lung

Hvordan man byder på myter, med <em>MythBusters </em> værter Brian Louden og Jon Lung

I denne episode snakker vi filmmyter, DIY-katastrofer og hvad der kræves for at fejle et raketdrevet sværd med Brian Louden og Jon Lung of Science Channel's Mythbusters , der debuterer onsdag den 15. november kl. 21.00. Den seminal videnskab viser om at forkaste (og derefter ødelægge) urban legender er tilbage, og dens nye værter er klar til at svejse, halshugge og endda chainsaw deres vej...

14 Comments

Alice Bradley Alice Bradley Dec 31, 2018.

Sådan finder du dit formål, med Harvard Medical School's Sanjiv Chopra og Gina Vild

Sådan finder du dit formål, med Harvard Medical School&#39;s Sanjiv Chopra og Gina Vild

I denne episode taler vi til Sanjiv Chopra og Gina Vild, forfatterne af

De to vigtigste dage: Sådan finder du dit formål - og lever et lykkeligere og sundere liv .

Lyt til Opgraderingen ovenfor eller find os på alle de sædvanlige steder, hvor podcasts serveres, herunder Apple Podcasts , Google Play , Spotify , iHeartRadio , Stitcher og NPR One. Abonner, bedøm og anmeldelse!

Diskuteret...
Alice Bradley Alice Bradley Dec 26, 2018.

Sådan kommer du over dig selv, med buddhistisk psykiater Mark Epstein

Sådan kommer du over dig selv, med buddhistisk psykiater Mark Epstein

I denne episode talte vi med forfatter og psykiater Mark Epstein , hvis bøger omfatter

Thoughts Without a Thinker , og Going to Pieces Without Falling Apart . Hans seneste bog, Rådgivning ikke givet: En vejledning til at komme over dig selv , bruger Buddhisms Noble Eightfold Path som en køreplan for åndelig og psykologisk vækst. Ifølge Mark, kommer buddhisme og psykoterapi til den samme...
Alice Bradley Alice Bradley Dec 24, 2018.

Sådan køber du den perfekte gave, med Lifehacker Staff

Sådan køber du den perfekte gave, med Lifehacker Staff

Køb gaver kan være stressende. Det er ofte svært at vide, hvad man skal købe for den film-buff-ven eller for svogeren, der virkelig er i madlavning i disse dage. Heldigvis er opgraderingen her for at hjælpe-bare tænk på denne episode som vores gave til dig. Her deler syv Lifehacker-medarbejdere hver især tre perfekte gaveideer, fra kunstige prints til trådløse gadgets til Secret Santa...

Alice Bradley Alice Bradley Dec 21, 2018.

Sådan genopfinder du dig selv med Coss Marte og Lawrence O'Donnell

Sådan genopfinder du dig selv med Coss Marte og Lawrence O&#39;Donnell

I denne episode fortæller Coss Marte os, hvordan han gik fra drug kingpin til fitness iværksætter ved hjælp af et regime han udviklede sig i fængsel. Så leder vi udenfor for at finde ud af, hvordan folk har genopfundet sig selv, og chatter med tv-pundit Lawrence O'Donnell om, hvordan han genopfandt sig som socialist (og hvorfor nogle mennesker er så bange for socialismen).

Lyt til...

Language