LOADING ...

paleo's posts - Danish uPOST

Claire Lower Claire Lower Dec 04, 2018. 24 comments

Hvilke 'sunde' substitutioner nyder du faktisk?

Hvilke 'sunde' substitutioner nyder du faktisk?

Hej og velkommen tilbage til What's Cooking ?, den åbne tråd, hvor du kommer til at dele dine strålende tanker, råd, opskrifter og meninger om alle ting, der er relaterede til fødevarer. I denne uge vil jeg tale om de tweaks, du laver for at gøre dine måltider lidt mere sunde, og de substitutioner og swaps, der ikke helt fungerede.

Fødevarer er brændstof, men det brændstof er kun...

24 Comments

Kaitlin Ugolik Kaitlin Ugolik Apr 08, 2018. 24 comments

Hvordan kostvaner som hele30 kan føre til spiseforstyrrelser

Hvordan kostvaner som hele30 kan føre til spiseforstyrrelser

Vi diskuterer ikke ofte den psykiske virkning af restriktive kostvaner som Whole30 (ingen "inflammatoriske" fødevarer) keto (lavt carb, højt fedtindhold) eller paleo (fødevarer angiveligt spist under den paleolithiske æra). Folk kan lide at tåle vægttab og humørsvingende virkninger af disse kostvaner, men eksperter siger, at de kan skubbe nogle af os mod uorden.

Den gode og dårlige af...

24 Comments

Beth Skwarecki Beth Skwarecki Sep 12, 2017. 22 comments

Den gode og dårlige af hele 30 kost

Den gode og dårlige af hele 30 kost

Hele30- kosten erklærer skår af fødevarer uden grænser og sætter jernklædte regler om det lille, der er tilbage. Det betyder, at det kontrollerer en masse kasser til en fad diæt eller en der er for drakonisk at være effektiv . Men her er det også godt nok, at det kan hjælpe, hvis du ved hvad du er i.

De vigtigste principper i hele Diet'en er at skære ud mejeri, korn, sukker, alkohol og...

22 Comments

Beth Skwarecki Beth Skwarecki Sep 12, 2017. 22 comments

De eneste tre ting, alle er enige om, når det kommer til ernæring

De eneste tre ting, alle er enige om, når det kommer til ernæring

Der er ikke meget enighed om ernæring . På mange emner - fedt, salt og kulhydrater for at nævne nogle få statslige retningslinjer vil sige en ting, men fans af paleo eller veganske eller fad diæt vil insistere på, at det modsatte er sandt. Næsten snart ved du ikke, what skal tænke på æg eller hvidt brød eller fedtfattig salatdressing.

Hvorfor er der så meget forvirring over sundhed og...

22 Comments

Claire Lower Claire Lower Sep 08, 2017. 9 comments

Blomkål gør en stor glutenfri fyldning

Blomkål gør en stor glutenfri fyldning

Blomkål er en virkelig fantastisk grøntsag, der kan bruges til at erstatte carbier billetpris i opskrifter. Hvis du ikke kan eller ikke spiser brød, men stadig vil have en smagfuld, hjemlig side til din kalkun, overveje at gøre denne blomkål "fyld" fra delish. (Teknisk tror jeg det ville være en "dressing", men jeg lader den glide.)

Den oprindelige opskrift (linket nedenfor) er...

9 Comments

Language