あなたの子供を彼らの最初の寝坊の準備をしなさい

あなたの最初の外泊に行くことは通過儀礼のビッグキッドです。それは、あなたが「お母さんが設定したプレイデートに行く」から「私には自分の合法的な社会生活がある」というしきい値を公式に超えたことを意味します。

しかし、多くの子供にとって、寝坊は刺激的で不安を誘発するのと同じ部分になる可能性があります。私が最初に眠りに落ちた場合はどうなりますか?まったく眠れない場合はどうなりますか?怖くなったらどうしますか?家に帰りたい場合はどうすればよいですか?

しかし、私たちは彼らを真っ先に寝坊の地に投げ込む必要はありません。ゆっくりと自信を持って歩き回らせることができます。

眠りのないパーティーは基本的に深夜のパジャマパーティーです。ピザ、映画、ポップコーン、パジャマ、砂糖、叫び声など、本物の眠りのパーティーのすべての要素が含まれていますが、実際には誰も寝ていません。彼らがちょうど崩壊のポイントにあるとき、あなたは子供たちを余分に遅く迎えに行きます。彼らは、エアマットレスや寝袋で寝る方法を考え出すという追加のストレスなしに、眠りのパーティーを楽しんできました。

あなたの子供がほとんど寝坊の経験をし、他の子供もそうするように、信頼できる友人と交代でこれを行ってください。すべてがうまくいけば、本物の取引を試す時が来ました。

子供たちは次に何が来るのか知りたがっています。事前に何かを視覚化することで、新しい状況に対する不安を和らげることができます。ですから、あなたが知っている外泊についての詳細について話してください。そして、ホストに詳細を尋ねることを恐れないでください。

誰が来るのか、いつ降ろすのか、いつ戻って拾うのかについて話し合ってください。そして間違いなく彼らがどこで寝るかについて話します。

私の息子は最近、彼の最初の本当の寝坊に招待されました。裏庭の誕生日パーティー。グローゲーム、スモア、そして彼と他の4人の男の子が寝る特大のテントがあります。私の最初の反応は、「うわー、それは本当に楽しいですね。また、息子が一晩中外のテントにとどまる方法は絶対にありません。ましてや、そのテントで寝ることはできません。」

条件が正確に正しくないと、彼はいつも眠りにつくのに苦労していました。彼はどんなに疲れていても、車やソファで眠りにつくような子供ではありません。彼はベッド、できれば自分のベッド、ザ・エンドで眠りに落ちます。

招待状に対する最初の興奮が収まった後、彼はテントのエアマットレスで眠りにつくのは難しいかもしれないことに  気づきました。それで私たちはそれについて話しました。彼は最初に眠りにつくつもりはなかった、私たちはそれを知っていた。彼はおそらく最後になるでしょう、そしてそれは大丈夫でした。最終的に、それが素晴らしく、静かで、暗いとき、彼は目を閉じて、100から後ろに数えて、自分自身を漂わせることができる方法について話しました。

最悪のシナリオは、彼がまったく眠らなかったということでした。それが起こったとしても、私たちは朝一番に彼をベッドにまっすぐに護衛するためにそこにいるでしょう。我々は彼に許可を与えた後はない睡眠、についての彼の不安落下眠っ軽減するように見えました。

歯ブラシ、パジャマ、翌日の服など、明らかなものがあります。ただし、到着後5分で膝にジュースを一杯こぼした場合に備えて、追加の服を用意してください。彼らが好き嫌いのある人なら、万が一に備えて、彼らが愛するスナックをいくつか詰めてください。

彼らが眠りにつくために彼らが通常寄り添うその特別な毛布またはぬいぐるみを持って行きたいかどうか彼らに尋ねてください。彼らが恥ずかしい思いをするのではないかと心配しているなら、いつでもビニール袋に入れて底に埋めることができます。彼らがそれを必要とするならば、それはそこにあるでしょう。

最後に、特に最初の完全なスリープオーバーの場合は、深夜の電話の準備をします。これは新しいことだと理解していることを伝え、楽しんでいない場合や、あなたの声を聞く必要がある場合は、電話をかけることができます。私は息子に、もし彼が本当に眠りに苦しんでいて家に帰りたいのならいつでも私に電話をかけることができると言いました。彼がその選択肢を持っていることを知っていたので、プレッシャーの一部が取り除かれました。

そして、何を推測しますか?彼は爆風を起こし、その後眠りに落ちました。(最終的に。)

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