あなたが親なら、睡眠は終わった

アンジェリカ・アルゾナによるイラスト。

AsktheMatriarchy 」は、木曜日に開催される4部構成のアドバイスシリーズです。

疲れた、

「赤ちゃんが音を立てるたびに起き上がる」と「泣く」の間にある睡眠テクニックはたくさんあります。ファーバー法、クレイジーな赤ちゃんの睡眠袋、おしゃぶり、そしてお腹が明るくなり、子供を落ち着かせるはずのぬいぐるみがあります。ホワイトノイズやブラックアウトのカーテン、睡眠の退行のパターンが描かれたチャートもあります。これは私が作り上げたものだと思いますが、完全な親密さ以外の何かで子供が眠れないことをチョークする何かが必要な場合は安心です。

しかし、私はあなたがそれらを聞きたくないと思います。これらのヒントや提案はすべて、簡単なGoogle検索や本、または「赤ちゃんを眠らせるにはどうすればよいですか」という投稿から見つけることができます。Facebookで。(ちなみに、本当にみんなを憎みたいのでなければ、お勧めしません。)しかし、私の経験では、誰かが子供に睡眠のアドバイスを求めたとき、彼らは実際にはそれを望んでいません。代わりに、彼らは彼らの子供が彼ら自身で眠り、人生が良くなり、あなたが物事を変える必要がないことを言われたいと思っています。

出産後、睡眠は子育ての戦いの最初の境界線であり、この問題にどのように立ち向かうかは、あなたが誰であり、あなたが親として誰になりたいか、そしてあなたの子供が実際に誰であるかについてより多くを語っています。私は、ブートキャンプをスパの週末のように聞こえさせる睡眠スケジュールと泣き叫ぶルーチンで子供を厳密に連隊する親を知っています。人生は貴重な旅か何かなので、みんなが毎晩同じベッドで寝ている家族を知っています。どういうわけか、これらすべての子供たちは成長し、彼らが寝たベッドとは何の関係もない重要な生活を送っています。それでも、睡眠の会話は不確実性、研究と神話の奇妙な組み合わせ、ニュース記事、子育てウェブサイト、とソーシャルメディアの投稿。

あなたの赤ちゃんはちょうど彼女の時間を入札しているかもしれません、そしていつの日か彼女はますます長く眠り始めるでしょう。それから、ブーム:彼女は一晩中眠っています。あるいは、彼女があなたを操っていて、これは彼女が一人っ子でいることを確認するためのすべての策略です。たぶん彼女は空腹か退屈です。あなたはあなたが快適に感じるすべてのことを試して、それを試してみる必要があります。彼女と一緒にあなたのルーチンを見つけてください。

生後4ヶ月から2歳半まで夢のように眠った娘は怪物になりました。夜、彼女は壁を蹴ってはがれ、ある時点で写真を床に叩きつけてガラスを粉々にした。その夜、私たちは二人とも泣きました。彼女は悲鳴を上げ、泣き、そしてもう一度やり直しました。そして、これは私が彼女に弟をあえて与えたからです。(私には3人の弟がいますが、これは公正な対応であることに同意します。)しかし、その時までに、私たちは彼女を知っていたので、彼女からたわごとを買収しました。ステッカーでチャートを作り、最後にプレゼントを買いました。彼女はロシアのオリガルヒのように作りましたが、それはうまくいきました。彼女は良いステッカーチャートが大好きです。ステッカーチャートが生後9か月で機能すると言っているのではありません。私が言っているのは、あなたはお母さんであり、ドメインのマスターです。睡眠が必要な場合は、それを取得する方法を見つけてください。それは添い寝を意味しますか?泣き叫ぶ?結構です。終わらせる。

私の息子は世界で最悪の寝台車でした。私たちは彼にそれを泣かせようとしました、彼は4時間泣きました。私たちは彼に袋とおしゃぶりを手に入れ、彼からたわごとを発酵させ、ライトアップのおもちゃとホワイトノイズマシンを購入しました。結局、彼がついに眠ったとき、彼はまだ朝の5時に目を覚ますでしょう。現在、彼は3歳ですが、まだ早起きするか、朝2時に私たちと一緒にベッドで這っています。これで、幼児の目覚まし時計と行動チャートができましたが、実際には機能しません。この男は誰からも賄賂を受け取ることができないからです。しかし、私はとても疲れているので、私たちは努力を続けます。

子供たちは常にあなたと自分自身を殺したいように振る舞います。なぜなら、彼らは常に洗浄液を飲もうとし、朝の2時に叫んでいるからです。彼らとのあなたの人生を機能させるために、あなたは変化し、成長し、適応しなければなりません、あなたは彼らから学び、彼らを動機づけるものを学び、そして彼らに対してそれを使って彼らを操作して生き続け、あなたを狂気。

重要なのは、あなたはあなたの子供を知っているということです—彼女が空腹なら、彼女の食事療法で遊び始めてください。ファーバー法を試してください。タイマーをセットし、10分間泣かせてから、入ってください。それぞれの方法を2週間試してから、別の方法を試してください。最終的には、何かがうまくいき、彼女が最初からやり直す前に、2か月の休息があります。これらすべてに魔法の解決策があったとしたら、インターネットはそれについての記事でいっぱいではなく、ママはそれについてのソーシャルメディアの殴り合いに行きません。

ここに子供との睡眠についての難しい真実があるので:それは存在しません。私の子供たちは今5歳と3歳で、理論的には自分のベッドで寝ています。そして理論的には、彼らは午後7時30分から午前6時30分までベッドにいます。しかし実際には?数日前、私の3歳の子供が「ライオンズが壁にいる」という悪い夢を見たので私たちのベッドに這い入った後、2時ごろ、娘が私たちの部屋にやって来て、なぜ私たちがたむろしないのかと尋ねました。もう、私の過去の悪い日付のように。そして私が言った時「ねえ、私はあなたをとても愛しています。朝話しましょう。」彼女は「今それについて話したい!」と嘆きました。彼女の泣き声は、話し始めた兄を目覚めさせ、それから私の娘はベッドに入りたいと思った。それで、私は彼らを両方とも入れて、彼らの甘い顔にキスして、それから客室に逃げました。しかし、午前5時30分のトレーニングクラスがあるので、とにかく1時間後に起きました。私もまだ赤ちゃんの体重を減らしていません。

私があなたに伝えようとしているのはこれです:安らかな気持ちは終わりました。永遠に。赤ちゃんが12時間寝て子宮から出てきたとしても、子供たちは疲れ果てているので、あなたはまだ疲れているでしょう。娘が寝ていた時も、夫と私は子育てが上手だったので、とても疲れていました。5人の子供がいる隣人に、赤ちゃんが寝ていたのでいつも疲れている理由がわからないことを話しました。彼女はただ笑って、「そのたわごとは疲れました!」と言いました。これが私のマントラであり、床にある植物に直面したいと思う日に自分に恵みを与える理由です。このたわごとは疲れ果てているので、起きて、カーリーフライを食べて続けてください。

私たちの子供たちが年をとると、私たちはその時も眠らないと思います。彼らがボーイフレンドにテキストメッセージを送ったり、クラスメートをいじめたり、こっそり出たり、自動車事故に巻き込まれたり、10歳のときにアメリカンサイコを読んだり、何年も悪夢を見たりしているのではないかと心配します。私がついに眠りにつくときは、私の子供たちに自分の子供がいて、一晩中起きているときです。そうすれば、私は復讐に平和になります。しかし、私はその時とても年をとると確信しています、私は不眠症または股関節の骨折を持っているでしょう、そしてこのベッドはもう何の用途ですか?しかし、それが私たちの人生です。

愛する、

家母長制

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